同时，失望还表现为经常看到消极的一面，他们的注意力过多地集中在消极的一面，因此看不到积极的一面。
失望的情绪，会影响到我们的生活，具体表现在挫折多的人出现的是失望情绪多，但强度不大；挫折少的人出现的失望情绪少，但是强度大。在某些活动中的表现为：活动刚开始时和活动就要结束时遇到的阻碍对人的影响最大，而中间受到的阻碍则影响较少。如果是自身因素引起的挫折比客观因素引起的挫折对人的影响大。那些偶然出现的挫折，比实现有预料的挫折对人的影响更大。
失望可以分为暂时性失望和长期性失望。
当自己需要的事物暂时消失，在以后的情况有可能再次得到或可以通过其他的事物予以代替，这时人们就会出现短暂的失望。如：想买的东西没有买到、错过了一次火车、由于某种原因不能参加聚会等。通常，暂时性的失望程度较大，但是消失地也很快，不会持续很久。尽管这种失望很多，但是却不会对人造成大的影响。
当人们失去的东西是永久性的或是长期性的，对自己而言是难以弥补的，是自己无能为力的，就会出现长期性失望。如：遭到爱人的背叛、总也无法苗条下来的身材、日益下降的健康状况等。通常，长期失望在初期的程度较大，随着时间的推移，会越来越小。这种失望会长期影响一个人，甚至能够影响一生。