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做法
1.将胡萝卜擦碎；苹果去皮切碎。
2.将胡萝卜放入开水中煮1分钟研碎，然后放入锅内用微火煮，并加入切碎的苹果，煮烂拌匀即可。
蛋花豆腐羹
原料：鸡蛋黄1个，豆腐20克，骨头汤150克。
做法
1.蛋黄打散；豆腐捣碎；骨头汤煮开。
2.骨汤中放入豆腐，小火煮3分钟，适当进行调味，并撒入蛋花即可。
南瓜泥
原料：新鲜南瓜1块（大小可以根据宝宝的饭量确定），米汤2勺，清水适量。
做法
1.将南瓜洗净，削皮，去掉籽，切成小块。
2.放到一个小碗里，上锅蒸15分钟左右。或是在用电饭煲焖饭时，等水差不多干时把南瓜放在米饭上蒸，饭熟后再等5～10分钟，再开盖取出南瓜。
3.把蒸好的南瓜用小勺捣成泥，加入米汤，调匀即可。
豌豆糊
原料：豌豆2匙，肉汤2大匙。
做法
1.将豌豆炖烂，并捣碎。
2.将捣碎的豌豆过滤一遍，与肉汤一起搅匀。
小米粥
原料：小米50克，清水适量。
做法
1.将小米用清水淘洗干净。
2.放到锅里，加上适量的水煮成稀粥。
3.加入红糖，拌匀，取上层的米汤喂给宝宝。
南瓜粥
原料：大米饭2大匙，南瓜100克。
做法
1.大米饭用等量的水煮成黏稠状。

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