不能机械地去任意延长呼气时间而缩短吸气时间，防止因为肺换气过度而出现头昏、头痛、疲乏等症状，甚至发生呼吸性碱中毒或酸中毒。
肺脏功能弱，小心呼吸系统疾病
有一些人的肺脏功能比较弱，一方面会使呼吸变得困难，面色发紫；另一方面会让身体变得敏感异常，无论是感冒还是过敏都极容易受影响。所以一些有哮喘的人群会很难受，鼻塞、咳痰、咳嗽、喘不上气都是经常发生的事情。下面就为你介绍几种常见的呼吸系统疾病，告诉你发生这样的问题时，自己应该怎么办。
1.气管炎
气管炎是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管黏膜炎性变化，黏液分泌增多，临床上以长期咳嗽、咳痰或伴有喘息为主要特征。本病多在冬季发作，春暖后缓解，且病程缓慢，故不为人们注意。如果反复发作，则变成慢性支气管炎，甚至会并发哮喘，也就是人们常说的慢喘支。