惊异传奇 高清
惊异传奇 高清
2024-11-14 04:53:36
主演:洪雨雷  更多...
地区:韩国 
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剧情简介
惊异传奇 高清剧情介绍:

3.鸡蛋忌生吃
鸡蛋经煮熟或炒熟后吃,对人体确实很有补益作用。但是,若生吃鸡蛋,不仅上述营养成分难以吸收,而且还会使人体受到损害。这是什么道理呢?主要有下列原因:
(l)生鸡蛋的蛋清部分含有一种对人体有害的碱性蛋白质——抗生物素蛋白。这种抗生物素蛋白阻碍人体对生物素的吸收。如果鸡蛋经加热处理后,这种抗生物素蛋白即被破坏,不再具有妨碍生物素吸收的作用。
(2)生鸡蛋的蛋白质不易消化吸收,绝大部分只在消化道通过一下,便排出体外。鸡蛋经加热处理后,原来结构致密的蛋白质变成小分子的氨基酸而被充分吸收利用。
(3)吃生鸡蛋,容易得胃肠炎。这是由于鸡蛋生下后,难免有一些病原体(如沙门氏菌)侵入蛋内的缘故。
(4)吃生鸡蛋,会增加肝脏负担。大量未经消化的蛋白质进入消化道,在大肠下部受到细菌所含的酸催化,会发生腐败,产生较多的有毒物质。这些有毒物质有相当部分会被肠道吸收,经门静脉进入肝脏。而鸡蛋煮熟后,有毒物质大大减少,这样肝脏的负担也就相对减轻了。
(5)生鸡蛋有一种腥味,这种腥味可抑制中枢神经,使得消化液分泌减少。而食用熟鸡蛋,可以避免这些不良作用。由此可见鸡蛋富有营养,但一定要煮熟吃。

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迅播影院 免费收集:惊异传奇 高清完整版全集高清,惊异传奇 高清在线免费观看,讲述了:惊异传奇 高清剧情介绍:3.鸡蛋忌生吃鸡蛋经煮熟或炒熟后吃,对人体确实很有补益作用。但是,若生吃鸡蛋,不仅上述营养成分难以吸收,而且还会使人体受到损害。这是什么道理呢?主要有下列原因:(l)生鸡蛋的蛋清部分含有一种对人体有害的碱性蛋白质——抗生物素蛋白。这种抗生物素蛋白阻碍人体对生物素的吸收。如果鸡蛋经加热处理后,这种抗生物素蛋白即被破坏,不再具有妨碍生物素吸收的作用。(2)生鸡蛋的蛋白质不易消化吸收,绝大部分只在消化道通过一下,便排出体外。鸡蛋经加热处理后,原来结构致密的蛋白质变成小分子的氨基酸而被充分吸收利用。

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